CURARSI CON LA VOCE quando il canto diventa una vera e propria terapia

A Novembre 2009 è uscito in tutte le edicole italiane il nuovo libro di Claudia Pastorino, CURARSI CON LA VOCE Quando il Canto diventa una vera e propria terapia, in veste di mensile monografico per il prestigioso RIZA SCIENZE.
Che cos’è la Cantoterapia? La Cantoterapia insegna a respirare (o meglio a tornare a respirare) in modo corretto, profondo, ossigenante. Qual è la funzione vitale primaria, il collegamento tra dentro e fuori, tra noi e l’universo che ci circonda, se non il respiro? La Cantoterapia si prefigge di avvicinarci a noi stessi, a una respirazione sana e completa, e alla nostra voce, integrando questo percorso della parte relativa alla voce artistica: ci insegna a trasformarci in uno strumento vibrante e risonante.
Senza un’adeguata conoscenza dello strumento-voce, esso rischierà di rimanere un’entità in parte sconosciuta e misteriosa, laddove è invece importante entrare in contatto con questo livello profondo di sé: la nostra voce siamo noi stessi, in carne, ossa, muscoli, cervello, anima.
A differenza di qualsiasi altro musicista, che può vedere e toccare il proprio strumento, e instaurare con esso un rapporto oggettivo, il cantante racchiude il suo strumento all’interno del corpo e non può vederlo né toccarlo. Non sono rari infatti professionisti della voce che vivano il proprio strumento come una sorta di altro-da-sé: il canto risulta affidato al bagaglio di esperienze professionali via via accumulato, e ciò può non rappresentare un problema né un limite, finché tutto prosegue per il verso giusto. Sarebbe però auspicabile che ogni professionista della voce chiarisse eventuali dubbi, e divenisse consapevole del suo prezioso strumento. Imparare a percepire e a gestire ciò che accade all’interno del corpo durante la fonazione, oltre a portare ai massimi livelli la vocalità -in accordo con il dono di natura di cui ciascuno è stato equipaggiato-, eviterà o ridurrà rischi di malmenage e di disturbi.
La voce è uno straordinario strumento capace di grandi prestazioni quando usato correttamente, tenendo cioé in conto l’anatomia, la fisiologia e l’igiene dello strumento stesso. Ma la voce è anche delicata e vulnerabile quando utilizzata maldestramente, senza i giusti criteri della respirazione, del sostegno costo-diaframmatico, delle tecniche vocali.
L’avvento dei karaoke e dei numerosi programmi televisivi stile “Saranno famosi”, rendono poi sempre più urgente la divulgazione dell’educazione respiratoria e fonatoria, affinché non si diffondano errati utilizzi della voce, potenzialmente prodromici di disturbi. In una società dove “tutti cantano” cresce l’urgenza di una cultura di base sulla respirazione, motore della fonazione. La Cantoterapia si prefigge di sgomberare l’argomento-voce da equivoci, di contribuire alla formazione di un linguaggio comune sul Canto, e di avvicinare chi canta a se stesso e al proprio corpo, trasformandoci in veri e propri strumenti vibranti e risonanti.
　
　
L’AUTRICE　
Nata a Genova Pegli dove vive, Claudia Pastorino insegna educazione vocale e cantoterapia.
E’ stata la prima cantautrice femminile della cosiddetta scuola genovese di canzone d’autore, e dal 1993 svolge professionalmente la sua attività concertistica.
Nel 1992 ha partecipato alla rassegna a Ricaldone “L’isola in collina”.
Nel 1994 ha vinto il PREMIO MUSICULTURA Recanati con “Canzone per mio padre”. Nel 1995 ha partecipato nuovamente alla rassegna Musicultura Recanati in occasione della presentazione del suo primo CD “I GATTI DI BAUDELAIRE”.Ha pubblicato quattro CD di cui ha scritto i testi e le musiche:
- “I GATTI DI BAUDELAIRE”, 1995 (A.Carrara, Target/Polygram)
- “INVENTARE L’ALLEGRIA”, 1997 (A.Carrara, Target/Polygram)
- “TRENTANNI”, 1999
- “LIVE AND LET LIVE”, 2006.
Come interprete ha pubblicato “UN SOGNO DI MARE, OMAGGIO A FABRIZIO DE ANDRE’”, con il QUARTETTO DI VIOLONCELLI “CELLO FANS”, 2005.

Claudia Pastorino è anche scrittrice. Proveniente da studi umanistici, si è dedicata per molti anni allo studio del JAINISMO, LA PIU’ ANTICA DOTTRINA SPIRITUALE DELLA NONVIOLENZA UNIVERSALE, e ha realizzato e pubblicato la prima traduzione italiana del Canone Jainista.

Ha pubblicato diversi Saggi:
- “SAMAN SUTTAM, IL CANONE DEL JAINISMO, LA PIU’ ANTICA DOTTRINA DELLA NONVIOLENZA”, MONDADORI, Collana “Uomini e Religioni”, 2001
- “IL JAINISMO, LA PIU’ ANTICA DOTTRINA DELLA NONVIOLENZA, DELLA COMPASSIONE E DELL’ECOLOGIA”, Edizioni Cosmopolis, 2002
- “L’ESSENZA DEL JAINISMO. LA STORIA IL PENSIERO LE FIABE”, Editori Riuniti, Collana “Universi Religiosi”, 2003
- “La Centratura del Tao”, Ed. Clandestine, 2000
oltre a due Romanzi Giallo-Noir V.M.18 sotto pseudonimo.　
Nel 1983 Claudia fondò, giovanissima, la prima Lega Antivivisezionista ligure, che diede un grande contributo al Movimento animalista italiano di quel decennio. “Involontaria pioniera” in più campi, dall’antivivisezionismo, al Jainismo, al cantautorato, oggi Claudia pubblica il primo volume italiano sul tema della Cantoterapia.　　

info immagini musica su: http://www.myspace.com/claudiapastorino e www.claudiapastorino.it

Se interessati, potete richiedere copia omaggio scrivendo a cantautorimusicisti@libero.it indicando il Vostro indirizzo postale; la copia omaggio Vi sarà inviata a stretto giro di posta.　
　
Grazie molte per la gentile attenzione e saluti cordiali dal Circolo dei Cantautori e dei Musicisti, Genova Sant’Ilario